Marki kosmetyczne kuszą nowościami, koleżanki polecają, a na domiar złego te ciągłe promocje 🙃 Nic więc dziwnego, że kosmetyki same wpadają do koszyka, a potem na półkę w łazience. Półki się uginają, kolejne kosmetyki nie działają, coś podrażnia, część leży nieotwarta, a część już dawno się przeterminowała. Znacie to? Jeśli czujecie się tym wszystkim nieco przytłoczone, to polecam oczyścić swoją przestrzeń i ułożyć swoją pielęgnację – na nowo. To proste! Potrzebujecie dobrej podstawy. Jak ją stworzyć? Szczegóły we wpisie.
Ułóż swoją pielęgnację – zacznij od podstaw
W pierwszej kolejności spójrzcie na swoją skórę i oceńcie jej potrzebę – czy jest tłusta, z trądzikiem, sucha, poszarzała, zaczerwieniona etc. A może ma różne potrzeby i wymaga zarówno czegoś regulującego wydzielanie sebum, jak i wzmacniającego naczynka krwionośne? Tak może być i to zupełnie normalne! Możliwe także, że jest to skóra normalna i nie dolega jej nic specjalnego, a zwyczajnie wymaga regularnej pielęgnacji, która utrzyma ją w dobrym stanie. Jeśli wiecie, czego potrzebuje Wasza skóra, to łatwiej Wam będzie szukać odpowiednich kosmetyków.
PS Przyda Wam się mój poprzedni wpis Pielęgnacja cery dla laika w którym opisuję różne typy skóry i przybliżam przydatne tipy pielęgnacyjne.
Moje filary pielęgnacji są na tyle uniwersalne, że sprawdzą się u każdego:
- delikatne oczyszczanie
- nawilżanie
- składniki aktywne, czyli pielęgnacja uzupełniająca
- SPF na dzień
Dobierz odpowiednie kosmetyki do pielęgnacji
Jeśli macie już ocenione potrzeby swojej skóry, to teraz potrzebujecie dopasować kosmetyki. Jak to zrobić? Do każdego z filarów dobierzcie kosmetyk, który zrównoważy i poprawi stan skóry. NIE przesadzajcie z ilością kosmetyków – jeden kosmetyk do każdego filaru w zupełności wystarczy, zwłaszcza na początek. Pamiętajcie, że każda skóra, nawet tłusta, wymaga nawilżenia – codzienne nawilżanie skóry to podstawa pielęgnacji.
np.
- delikatne oczyszczanie / olejek hydrofilowy, płyn micelarny
- nawilżanie / krem nawilżający
- pielęgnacja uzupełniająca / serum do twarzy z witaminą C
- SPF na dzień / filtr do twarzy SPF50+
I tak, jest to minimalna pielęgnacja, ale jest ona kompletna, a skóra ma balans pomiędzy pielęgnacją podstawową a tą ze składnikami aktywnymi. Po czasie możecie dodawać produkty i powoli rozbudowywać pielęgnację. Oczywiście nie jest to konieczne, jeśli Wasza skóra nie wymaga dodatkowych kosmetyków, to nie musicie tego robić.
Taka “ściąga” pomaga nie tylko uporządkować swoją pielęgnację, ale także ułatwia testowanie nowych produktów. Ciekawi Was nowy kosmetyk? Wystarczy, że pasuje do Waszej skóry i danego filaru. Voilà! 😊 PS Tylko nie przesadzajcie z ilością – naprawdę po 2-3 kosmetyki w delikatnym oczyszczaniu i pielęgnacji uzupełniającej będą wystarczające. Im więcej kosmetyków tym łatwiej przedobrzyć z pielęgnacją (zwłaszcza jeśli w grę wchodzą kwasy, retinol, witamina C, niacynamid i inne składniki aktywne).
Jeśli szukacie informacji na temat doboru serum, to zajrzyjcie do wpisu Serum do twarzy – po co i jak używać?
Jak Wam się podobają takie podstawy pielęgnacji? Przydadzą się Wam?