Cera naczynkowa (lub profesjonalnie rzecz ujmując skóra naczyniowa) to skóra z widocznymi rozszerzonymi naczynkami, zaczerwieniona, piekąca i wrażliwa. Jest podatna na różne czynniki, takie jak wiatr, zmiana temperatury, stres, gorące napoje, ostre przyprawy czy słońce. Reaguje wtedy zaczerwienieniem i uczuciem gorąca. Pielęgnacja cery naczynkowej nie jest łatwa! Co stosować, żeby ją ukoić? Zajrzyjcie do wpisu po rozpiskę pielęgnacyjną i przydatne tipy. Zapraszam!
Pielęgnacja cery naczynkowej – podstawy
- Unikaj mycia twarzy w gorącej wodzie i nie używaj silnie oczyszczających żeli do mycia twarzy. Szczególnie te przeznaczone do skór tłustych i trądzikowych mogą zbytnio wysuszać skórę. Polecam za to oczyszczanie skóry olejem – metodę OCM (Oil Cleansing Method) lub olejki hydrofilowe.
- Uważaj na kosmetyki z alkoholem (w szczególności alkohol, alkohol denat, isopropyl alcohol, benzyl alkohol) oraz kosmetyki silnie perfumowane (w tym te zawierające olejki eteryczne).
- Less is more, dlatego ogranicz ilość stosowanych kosmetyków i nie zmieniaj ich często.
- Wybierz serum uszczelniające naczynia krwionośne m.in z witaminą C (uważaj jednak na kwas askorbinowy, czyli ascorbic acid) oraz krem łagodzący podrażnienia, który będzie dedykowany cerze wrażliwej.
- Zrezygnuj z peelingów mechanicznych (z drobinkami), szczoteczek do mycia twarzy i mikrodermabrazji.
- Zadbaj o dobre nawilżenie skóry przez cały rok.
- Zimą postaw na treściwe konsystencje i oleje naturalne, które zregenerują skórę i ochronią ją przed wiatrem i zimnem
- W słoneczne dni chroń skórę przed promieniowaniem słonecznym i stosuj kremy z filtrem minimum SPF 30, a najlepiej SPF50.
Przykład pielęgnacji dla cery naczynkowej
Pielęgnacja poranna
Krok 1 Oczyszczanie
- płyn micelarny dedykowany cerze wrażliwej Bioderma Sensibio H2O / SVR Sensifine AR lub woda termalna Uriage. Dobrze sprawdza się również przemycie twarzy letnią wodą z kranu (jeśli źle na nią reagujecie, to polecam przegotowaną) – that’s all!
Jeśli jednak potrzebujecie użyć produktu myjącego, to polecam sięgać po te delikatne. Dobrze sprawdza się LRP Toleriane łagodna emulsja oczyszczająca. A jeśli Wasza skóra jest jednocześnie mieszana lub trądzikowa, to zerknijcie na anti-imperfection comfort cleanser Mixa i pastę myjącą Phlov (anti-age cleansing paste).
Krok 2 Nawilżanie
- woda termalna Uriage
- krem łagodzący podrażnienia np. LRP Toleriane Ultra lub Ultra Fluide (ma lżejszą konsystencję, nieco żelową) / Uriage Bariederm Cica Cream lub Cica Daily / Clinique Moisture Surge Intense.
- SPF50, który możecie nałożyć na krem nawilżający lub zamiast niego. Polecam Wam szczególnie SVR Sensifine AR. Pod SPF lub krem warto także nałożyć serum nawilżające lub łagodzące podrażnienia np. Centella Ampoule z wąkrotą azjatycką.
Pielęgnacja wieczorna
Krok 1 Oczyszczanie
- płyn micelarny dedykowany cerze wrażliwej Bioderma Sensibio H2O / SVR Sensifine, a do mycia olejowy żel myjący do twarzy np. nawilżający pieniący się olejek do mycia CeraVe czy Uriage olejek myjący do twarzy i ciała.
Krok 2 Regeneracja
- woda termalna Uriage
- serum olejowe z witaminą C Pharmaceris N C-Capilix / ampułka na naczynka Bandi Anti Rouge z witaminami PP i K2 / Centella Ampoule z wąkrotą azjatycką
- krem nawilżający
Jeśli rumień i uczucie gorąca są mocno dotkliwe, to ograniczcie pielęgnację do oczyszczenia twarzy olejem, płynu micelarnego i nałożenia kremu barierowego i udajcie się do dermatologa.
We wpisie przedstawiona została subiektywna propozycja, która powstała na bazie własnej wiedzy i doświadczeń. Dlatego zanim kupicie coś z mojego polecenia sprawdźcie składy i upewnijcie się, że to kosmetyk odpowiedni dla Was 🙂